관절의 자세 굴곡 족저굴곡

관절의 자세 의미

 

굴곡	두 관절 사이의 각도를 감소시키는 것으로 구부리는것
신전	두 관절 사이의 각도를 180도까지 증가시키는것으로 펴는것
과신전	두관절 사이의 각도를 180도 이상 증가시키는 것
외전	몸의 중심에서 멀어지는 것
내전	몸의 중심으로 가까워지는것
회전	중심축을 따라 옆쪽으로 돌리는 것
외회전	몸의 중심축으로 부터 멀리 밖으로 돌리는것
내회전	몸의 중심축을 향해 안으로 돌리는 것
회의	손바닥을 위로 향해 돌리는 것
회내	손바닥을 아래로 향해 돌리는 것
족배굴곡	발끝이 발등 쪽으로 굽혀지는 것
족저굴곡	발끝이 발바닥 쪽으로 굽혀지는 것
내번	중심축을 향해 발바닥을 돌리는 것
외번	중심축에서 멀리 발바닥을 돌리는 것